Alimentation

Print pagePDF pageEmail page

Energy drinks


Phil’s Grape-Nanobio-Energy drink)

Makes for 1L:
1. 500ml hot water (46-51ºC)
2. add and dissolve 40ml organic black strap molasses
3. add 20ml 100% grape juice
4. add ½ tsp sea-salt
5. add ½ tsp granulated kelp
6. add 60ml Nanobio
7. add 220ml water (room temperature) and shake well
8. keep airspace on top of bottle of 20% of bottle volume
9. tighten lid and keep at 35-43ºC for min. 3 months
9.1. for 1 week de-gas every day
9.2. for 3 weeks shake every day
9.3. after 2 weeks add
a) 20ml Nanobio
b) 60ml 100% grape juice


Hydratation du corps

MBV-perspLes femmes ont besoin 1.5L par jour; les hommes 2L (=30-40ml per kg de poids)

Le matin boire 2 verres d’eau au jeun (pour combler la perte d’eau pendant la nuit)

Boire un verre d’eau une demi heure avant chaque repas (aide le pancréas à neutraliser l’acididé des jus gastriques.

Ne pas boire immédiatement après le repas (l’eau va diluer les jus gastriques qui ne peuvent plus digérer efficacement); boire plutôt 2-1/2 heures après les repas beaucoup d’eau.

adya-galeryIl est évident que ça prend une bonne eau à boire; une eau  »mal traité » n’a plus de qualités de hydratation; vous pouvez revitaliser votre eau par le Revitaliseur LES ou ajouter des gouttes de Adya Clarté.